Como cuidar da saúde bucal em tempos de coronavírus? Confira nossas dicas
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Você sabe como cuidar da saúde bucal em um período tão delicado como o da pandemia do novo coronavírus? A higienização rigorosa previne o aparecimento de doenças que podem afetar não apenas os dentes, mas outras partes do organismo. Daí a importância de se manter alerta nesse momento, evitando problemas desagradáveis, muitos deles sérios.
Cabe lembrar de que enquanto não há remédio ou vacina para conter a Covid-19, a melhor recomendação para proteger-se da doença é seguir as regras de isolamento social e as boas práticas, como higienização regular das mãos e uso de máscara ao sair de casa. Além disso, mantendo a saúde bucal em dia, você terá condições de frequentar o consultório odontológico em um momento mais propício, conforme as orientações do seu dentista.
Neste post, vamos mostrar os cuidados que você precisa ter com sua saúde bucal para passar pelo momento de pandemia com mais tranquilidade, até que possa realizar os tratamentos que deseja com o profissional especializado. Confira!
Faça a higienização bucal diária
É fundamental realizar a higienização bucal diária sempre após as refeições, utilizando creme dental com flúor durante a escovação e não se esquecendo do fio dental, a fim de prevenir doenças como cáries e gengivite. A prática evita idas ao dentista, o que é importante em um momento no qual o isolamento social é necessário para conter a disseminação da Covid-19.
Separe a escova e o creme dental
Essa recomendação é necessária nos casos em que o paciente esteja com os sintomas da Covid-19 e convive com outras pessoas no mesmo ambiente. Além de evitar o contato com os demais da residência, é de suma importância separar itens de uso pessoal, como a escova e o creme dental. Afinal de contas, gotículas de saliva encontradas em superfícies e objetos podem levar à contaminação pelo novo coronavírus.
Lave as mãos antes da escovação
As mãos são um dos principais canais de transmissão de doenças virais. Isso não é diferente com o novo coronavírus, cujo nível de contaminação é considerado extremamente alto. Portanto, antes de cuidar da saúde bucal, não se esqueça de higienizar bem os membros superiores, lavando-os com água e sabão e esfregando-os bem, incluindo as palmas, as costas, o espaço entre os dedos, a região das unhas e os pulsos.
Atente à armazenagem e à troca da escova
Muitas pessoas optam por guardar a escova em um recipiente fechado, porém, a umidade e a temperatura alta são fatores que contribuem para a proliferação de microrganismos e, por conseguinte, a transmissão de doenças. Sendo assim, o conselho é deixá-la com as cerdas para cima no interior de uma embalagem aberta (copo, por exemplo), mas distante do vaso sanitário, o qual expele partículas durante a descarga que podem fazer mal à saúde.
Outra orientação é imergi-la em solução desinfetante à base de água e enxaguante bucal, a fim de mantê-la livre de microrganismos. Além disso, é importante ressaltar a necessidade de substituir a escova a cada dois ou três meses. Dica: observe se as cerdas estão firmes o suficiente para limpar os dentes durante a escovação. Caso não estejam, faça a troca do produto. Vale lembrar, ainda, de que falamos de um item de uso pessoal, portanto, não o divida com mais ninguém.
Se necessário, agende consulta com o dentista
Em tempos de coronavírus, a preferência por atendimento odontológico deve abranger os casos emergentes e urgentes, como os que colocam a vida dos pacientes em risco (sangramentos e traumatismos, por exemplo) e os que precisam ser resolvidos prontamente (dor de dente, fraturas com traumas, determinados tratamentos necessários para eliminar dores, entre outros).
Entretanto, embora a recomendação seja manter-se em isolamento social o máximo que puder, é importante não descuidar da saúde bucal. Na dúvida, entre em contato com seu dentista ou um consultório odontológico de confiança. Explique quais são suas demandas ou seu problema, para que o profissional avalie a necessidade ou não de agendar consulta presencial.
Então, aprendeu como cuidar da saúde bucal em época de coronavírus? Saiba que os consultórios odontológicos adotaram medidas de biossegurança para evitar a contaminação dos pacientes durante a pandemia, garantindo a segurança e a saúde de todos. Entre as práticas, vale citar o uso de equipamentos de proteção individual (EPIs), a disponibilização de álcool em gel, número menor de consultas para coibir aglomerações e a higienização redobrada nesses espaços. Fique atento!
Agora, dissemine este conteúdo compartilhando-o em suas redes sociais! Assim, mais pessoas ficarão a par das recomendações.
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